High Performance Training
Waar kracht en conditie samenkomen.
Voor mannen en vrouwen die sterker, gezonder en fitter willen worden.
In onze High Performance Training combineren we gerichte krachttraining met intensieve conditieblokken. Geen willekeurige workouts, maar doordachte sessies waarin kracht, power en uithoudingsvermogen samenkomen. Je verlegt je grenzen, bouwt echte kracht op en ervaart waar jouw lichaam toe in staat is.
Dit programma is geschikt voor zowel mannen als vrouwen die:
- sterker willen worden
- hun conditie serieus willen verbeteren
- sportiever en atletischer willen aanvoelen
- persoonlijke begeleiding willen in een kleine groep
Wat kun je verwachten?
- small group maximaal 4 personen
- persoonlijke coaching en techniekbegeleiding
- combinatie van kracht en conditionele intervallen
- toegang tot de Nova Vitalys voedingsapp ter ondersteuning van jouw herstel en prestaties
- trainen op Landgoed Halsaf in een rustige, professionele setting
Je traint intensief, maar slim opgebouwd. Geen massale groep, geen chaos, wel resultaat.
Lesrooster High Performance Training
Dinsdag 19:00 - 20:00
Zaterdag 9:00 - 10:00
Investering: €25 per training
Klaar om jezelf uit te dagen? Plan een kennismaking en ontdek of High Performance Training bij jou past.
