Train in rust. Groei in kracht. Leef met duurzame vitaliteit
Train in rust. Groei in kracht. Leef met duurzame vitaliteit

Nova Vitalys - Vitaliteitstraining op Landgoed Halsaf

Geen volle zalen. Wel echte aandacht

Bij Nova Vitalys draait trainen niet om drukte of snelle resultaten. Hier train je in alle rust, met persoonlijke begeleiding en in kleine groepen. Of je nu kiest voor personal training, small group training of yoga en pilates: je staat er nooit alleen voor.

  • Maximaal 4 deelnemers bij small group training
  • Maximaal 6 deelnemers bij yoga en pilates

Zo ontstaat ruimte om echt te werken aan kracht en energie.

In de rustige omgeving van Landgoed Halsaf begeleiden we je stap voor stap naar een fitter en sterker lichaam. Niet door harder te trainen, maar door slimmer en bewuster te werken aan beweging, leefstijl en vitaliteit. 

Plan een persoonlijk kennismaking

 

 

 

 

 

 

Ons programma

Voor wie zijn onze programma's bedoeld?

Voor mannen en vrouwen die sterker, energieker, soepeler en vitaler willen worden en graag trainen in een rustige, persoonlijke en natuurlijke omgeving.

Ontdek ons programma

Plan een kennismaking

Wil jij kennismaken met Nova Vitalys en onze visie op training en vitaliteit? Tijdens een kennismaking ontvangen we je op het landgoed, laten we je onze authentieke veldschuur en binnenruimtes zien en bespreken we jouw doelen, wensen en mogelijkheden. 

Plan een kennismaking

Her Strength Project

Voor vrouwen die hun lichaam niet harder, maar slimmer willen trainen.

In de authentieke Veldschuur op Landgoed Halsaf begeleiden we vrouwen naar meer kracht, energie en zelfvertrouwen. Her Strength Project is er voor vrouwen die merken dat hun lichaam verandert – in energie, hormonen of lichaamssamenstelling – en die hun training slimmer en doelgerichter willen aanpakken.

Je traint in een vast krachtprogramma van 8 tot 12 weken, afgestemd op jouw niveau. Of je nu net begint of al jaren traint: dankzij slimme progressies en persoonlijke variaties train je altijd passend en effectief, in een kleine vaste groep.

 

 

Meer over Her Strength Project