Strength Sculpt - Binnenkort bij Nova Vitalys
Binnenkort bij Nova Vitalys - Strength Sculpt voor vrouwen
Strength Sculpt is een full body workout waarbij kracht, controle, mobiliteit en spierdefinitie samenkomen. We werken met yoga blokken, weerstandsbanden, lichte gewichten en lichaamsgewicht om het lichaam sterker, strakker en energieker te maken.
Door gecontroleerde oefeningen en veel tijd onder spanning verbeter je stabiliteit, houding, spieruithoudingsvermogen en lichaamscontrole
Strength Sculpt past bij jou wanneer je:
- structureel fitter en sterker wilt worden
- meer energie wilt ervaren in dagelijks leven
- resultaat wilt boeken met professionele begeleiding
- wilt trainen zonder drukte of massaliteit (max. 6 vrouwen)
Meer informatie? Plan een persoonlijke kennismaking
